Calor extrema aquest cap de setmana a Canals
L'Ajuntament de Canals informa que la Dirección General de Salud Pública ha decretat per a hui i per a demà a la zona 17, a la qual pertany la nostra població, el nivell taronja per temperatures que poden arribar als 40°. Aquesta situació s'agreujarà de cara el diumenge, com es pot veure al gràfic, per la qual cosa caldrà extremar encara més les precaucions perquè tot indica que estarem en nivell roig per calor extrema a Canals i voltants.
Per tant, en produir-se aquest augment de temperatures, s'han activat les mesures per a transmetre les recomanacions de cara a prevenir els efectes de la calor en la salut, en els col·lectius més vulnerables, especialment persones majors, amb malalties cròniques, persones socialment aïllades, persones que treballen en ambients exposats a la calor i menors.
Consells d'actuació enfront d'una alerta de calor:
• Cura amb el sol entre les 12 i les 16 hores.
• Utilitza cremes protectores adequades.
• Beu abundant aigua, suprimeix l'alcohol i la cafeïna.
• Menja abundants amanides, fruites i verdures.
• Cura amb el cotxe, no deixes a ningú dins, tampoc a la teua mascota
• Cerca llocs frescos i a l'ombra
• Cuidat especialment amb majors, malalts i infància
• No realitzes exercici físic intens en les hores més caloroses